こんにちは😊
最近は寒かったり暖かかったりと気温差が辛いですね😓
数年前は冷え性とは無縁だったのですが、コロナ禍あたりから運動量が減って筋肉も減ったせいか最近は足がすごい冷えます😭
冷え性のことを調べていたら、火を使わないお灸があるということでドラッグストアで買ってきました！
お灸はあまり馴染みがないのですが、祖父が鍼灸師の資格を持っていて火を使うタイプのお灸を実際にやっているところを見たことがあります。
使い方としては、ツボに火を使わないお灸を直接貼り付けるだけです。
私は冷え性にオススメされていた「三陰交」というツボに貼ってみました！
くるぶしから指４本分くらい上にあるところがツボらしいです。
あってるかな？🤔
お灸を貼った部分からじわ〜と温かくなり良い感じでした🙆♀️
色々なツボを試してみたいです😊
ホッカイロだと服の上からしか貼れなかったり貼るのが難しい部分があったりしますが、お灸だったら肌に直に貼れるので使いやすいかもと思いました✨
この火を使わないお灸の商品の応募券を集めて応募すると、この商品がまたもらえるみたいです！
リピートするにはもってこいですね👍
しばらくお灸使ってみようと思います！
それでは👋
